nttttt u00bfY si mueres al salir de aquí? Algo podría suceder durante el regresou00a0a tu casa. Mañana podría ser el último día de tu vida. u00bfTe preocupa?u00a0Éste es un libro para los preocupones, esa especie extraña quehay en todos los grupos de amigos, que siempre está pensando en siu00a0dejó abiertas las ventanas de la casa, en el inminente despido o enu00a0las enfermedades silenciosas.Si eres uno de ellos sabes lo que es preocuparte por todo, y después preocuparte porque te preocupas por todo. Aquí encontrarásu00a0casos reales como el tuyo. u00a1Sorpresa! No eres el único. La preocupación excesiva es una trampa, y es también un hábito que te obliga a pensar en el peor resultado de cualquier situación; en algunos casos ayuda, pero no debemos confundir precaución con angustia.El doctor David A. Carbonell nos explica las diferencias entreu00a0varios tipos de preocupaciones, como crónica y común. Además,u00a0desarrolló diversos métodos para resolver estos problemas de formau00a0práctica y efectiva; todo está aquí, lleno de episodios amenos queu00a0sin duda te ayudarán a relajarte.u00bfY si te vas a casa sin este librou00a0y aquí está la respuesta que buscas?u2026ntttt
