COMER SI DA FELICIDAD

COMER SI DA FELICIDAD

Editorial:
RBA LIBROS
ISBN:
978-84-9056-919-1
Páginas:
336
Encuadernación:
Rústica
Colección:
< Genérica >
$ 345.00
IVA incluido
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Felipe Hernández Ramos nos presenta una obra específicamente orientada al tratamiento de las principales dolencias y trastornos psicológicos:
? Depresión nerviosa
? Estrés
? Angustia y ansiedad
? Miedos
? Trastornos de la alimentación (anorexia, bulimia)
? Hiperactividad infantil y trastornos del aprendizaje.

El programa propuesto por el autor incluye:
? Un plan completo de corrección alimentaria
? Pautas de nutrición ortomolecular y suplementos alimentarios
? Psicoterapia humanista
? Sofrología
? Terapia floral
? Ejercicio físico

A través de estas páginas, el lector descubrirá los mecanismos de funcionamiento del cerebro y su relación directa con nuestras pautas alimentarias, y cómo introduciendo ciertos cambios en nuestros hábitos y suplementando nuestra alimentación con los nutrientes adecuados podemos fortalecer y equilibrar nuestra mente y nuestras emociones.