Yuri Verkhoshansky presenta, por medio de un texto didáctico y con numerosos gráficos, los principales aspectos metodológicos del entrenamiento deportivo. Sólo conociendo la teoría y la práctica, el entrenador podrá construir una sólida base y ampliar sus posibilidades de elección, de forma independiente y creativa, y hallar la mejor solución para las diferentes situaciones que encontrará el desarrollo de su actividad deportiva.
