RECUPERARSE PARA VIVIR

RECUPERARSE PARA VIVIR. CÓMO ELIMINAR CUALQUIER HABITO NOCIVO Y DOMINAR CUALQUIER ADICCION

Editorial:
EDITORIAL SIRIO
Año de edición:
Materia
Superacion Personal
ISBN:
978-84-16233-77-9
Páginas:
467
Encuadernación:
Rústica
$420.00
IVA incluido
En stock
Añadir a la cesta

Recuperarse para vivir es el primer libro que relaciona las siete "compulsiones tóxicas": alcohol, drogas, juego, trastornos alimentarios, acumulación compulsiva, trastornos sexuales y tabaco, con la química del cerebro y los genes, y muestra cómo una modificación de la conducta junto a los tratamientos terapéuticos adecuados puede neutralizar estos desequilibrios, gracias a la innata capacidad de adaptación del cerebro. Recuperarse para vivir es, al mismo tiempo, un libro de autodiagnóstico y autotratamiento que te permitirá averiguar si tus malos hábitos se están convirtiendo en adicciones. También te muestra cómo sanar el problema, tanto si se trata de un hábito nocivo que quieres dominar como si la adicción ya se ha desarrollado totalmente. Incluye los consejos de 100 expertos mundiales en adicciones y rehabilitación. Por primera vez un libro revela cómo muchas de las personas que creen que sólo padecen una adicción se ven afectadas por "trastornos concurrentes". Alguien con un problema de alcoholismo, por ejemplo, también puede tener un problema con el tabaco y el juego.