HASSON, GILL / GILLY LOVEGROVE
Este libro de actividades de pequeño formato es ideal para llevar consigo y para ser aplicado en cualquier momento de estrés o cuando necesitamos relajarnos y concentrarnos en algún tema específico. Con actividades diseñadas especialmente para ayudar a nuestra mente a enfocarse en lo que le interesa y abstraerse de las distracciones innecesarias