Con sabiduría y conocimiento de causa, el doctor Sanjiv Chopra y Alan Lotvin enseñan cómo navegar en el vasto mar de información de la salud, qué pescar en nuestras redes y qué dejar ir. Desde vacunas hasta vitaminas, remedios para la gripe, marihuana medicinal y mamografías, el lector se beneficiará al conocer remedios efectivos y tratamientos que sí funcionan. Existen muchos estudios que aparecen a menudo en los medios de comunicación. Los doctores Chopra y Lotvin se encargan de mostrar cuáles son fiables y cuáles no. En esta obra los autores exploran docenas de mitos médicos que van desde el poder curativo de la aspirina, el peligro de beber en botellas de plástico o la relación entre el uso del teléfono móvil y el cáncer, y muestran descubrimientos sorprendentes que ofrecen información esperanzadora o bien acaban con los mitos sobre curaciones milagrosas. Para llevar a cabo esta investigación se han hecho eco de los más recientes y fiables estudios científicos e incluyen entrevistas con autoridades mundiales en la materia. Además aportan consejos sobre cómo llevar una vida mejor y más saludable. Un libro increíblemente útil, lleno de evidencias científicas, que valida o echa por tierra cientos de creencias populares: el vino tinto ayuda al corazón, hay comidas que ayudan a bajar el colesterol malo, hay un dieta ideal para cada quien, ¿son las estatinas la nueva medicina milagrosa? ¿Hay en verdad una vitamina que es capaz de suplir a todas las demás?
